Az önbizalom, a legegyszerűbben megfogalmazva annyit jelent, hogy bízunk önmagunkban, bízunk a képességeinkben.
A szeptember végétől induló 5 alkalmas önismereti csoport célja, hogy felismerd mi táplálja az önbizalmadat és mi az, ami gátol. Melyek a személyes értékeid, amik segítenek a reális önértékelés és magabiztosság elérésben, ehhez a művészetterápia eszközeit alkalmazzuk az közös alkalmakon.
Ezt a csoportot minden önmagában kétkedőnek ajánlom. Akik lebeszélik magukat a saját terveikről, akik nem merik elmondani a véleményüket, mert bizonytalanok abban, hogy amit mondani szeretnének elég jó-e, akik félnek a visszautasítástól, a kudarctól, a külvilág negatív visszajelzéseitől.
